沧州芝麻酱

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芝麻酱厂家

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芝麻酱厂家

  • 所属分类:芝麻酱

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  • 发布日期:2021/04/22
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详细介绍

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放在食物中的芝麻酱不只让人满口生香,它的钙含量还远比豆类和蔬菜高。10克芝麻酱的钙含量相当于30克豆腐的钙含量,蛋白质含量也高于肉类食物。

芝麻酱的作用与饮食禁忌

降低血脂

芝麻酱含有丰富的亚油酸,亚油酸由于能降低血液胆固醇,很被重视,还有“血管清道夫”的美称。

滋养皮肤

芝麻酱中的亚油酸不只能降低血脂,它还被成为“美肌酸”,当人体缺乏亚油酸时,容易引起皮肤干燥和生长迟缓。因此,适度食用芝麻酱还能滋养肌肤。


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